نصائح في حب للشباب
تخلص من حب الشباب وآثاره للأبدكيف تمنع ظهور حب الشبابنصائح في حب للشبابيجب على من يُعاني من حب الشباب اتباع النصائح التالية:الإبتعاد عن تناول الحلويات والسكريات بكافة أنواعها.الإبتعاد عن تناول الحار بأنواعه مثل الفلفل والشطة.الإبتعاد عن تناول الوجبات السريعة والمعجنات.
حل مُشكلة الإمساك إن وجدت.وصفات طبيعية لحب الشبابيُمكن التخلص منحب الشبابمن خلال اتباع إحدى الوصفات الطبيعية التالية:وصفة الثوميُساهم الثوم في التخلص من حب الشباب بما يحتويه من كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، ومضادات البكتيريا، والفيروسات، والفطريات، حيثُ يُمكن إدخال الثوم في النظام الغذائي ليُحافظ على الصحة بشكل عام وليُطهر الدم بشكل خاص، كما يُمكن التخلص من حب الشباب بطريقة أسرع من خلال تقشير فصم من الثوم وفركه بالأماكن المصابة بحب الشباب وذلك لعدة مرات في اليوم الواحد، كما يُنصح بهرس الثوم ومزجه مع القليل من الماء وفركه بالأماكن المصابة بحب الشباب وذلكللبشرةالحساسة.وصفة الخياريُعدّ الخيار مُضاداً جيداً للالتهابات ولإزالة الحبوب من البشرة وتقليل الإحمرار فيها، ويكون ذلك من خلال تقشير نصف خيارة وتقطيعها إلى عدة قطع ثمّ يتم وضعها في الخلاط الكهربائي مع ملعقتين من هلام الصبار الطازج، ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، ثمّ يتم وضع الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، ثم تُغسل البشرة باستعمال الماء الدافئ.
وصفة بياض البيضيُمكن التخلص من حب الشباب من خلال استخدام بياض البيض كعلاج طبيعي، حيثُ يحتوي بياض البيض على فيتامينات وبروتينات متعددة، ويكون ذلك من خلال فصل 2-3 بيضات عن الصفار، ثمّ يتم خفقهم جيداً، ثم يتم وضع المزيج على البشرة المصابة، ثم يُترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل الوجه باستعمال الماء الدافئ وتُرطبالبشرة.
