متى تستدعي الآم الركبة مراجعة الطبيب
ألم خلف الركبةألم الركبةألم الركبةتُعدّ الركبة المفصل الذي يصل بين الجزء العلوي والسفلي من الرجل، وهي أكبر مفصل في الجسم، وتتحرك بحيث تعطي الفرد القدرة على الجلوس والمشي والقفز وثني القدم، وتتكون الركبة من ثلاث عظام هي عظم الفخذ الذي يُعرف بعظم الساق العلوي ، والظُّنْبوب وهو العظم الواقع في الجزء الأمامي من أسفل الساق، والرضفة وهو العظم السميك المثلث الذي يقع فوق العظام الأخرى في مقدمة الركبة، ويغلف هذه العظام الثلاثة طبقة من مادة مرنة تُسمىالغضروفتساعد على امتصاص الصدمات وتسمح للعظام بالانزلاق بسهولة فوق بعضها البعض أثناء حركة الركبة، وتتصل عظام الركبة مع بعضها البعض ومع العضلات المحيطة بها بواسطة مجموعة من الأوتار والأربطة.وفي الحقيقة فإنّألم الركبةمشكلة شائعة تؤثر في العديد من الأشخاص، وقد يظهر الألم بشكل مفاجئ أو تدريجي، وفي بعض الأحيان، قد يكون ألم الركبة مصحوباً بأعراض أخرى مثل التورم أو الإحمرار أو ارتفاع حرارة الركبة، أو ظهور الكدمات حول الركبة، أو سماعصوت طقطقة في الركبة، أو عدم القدرة على مدّ الرجل، وتُعدّزيادة الوزن، وضعف عضلات الساق أو الشدّ العضلي فيها، أو ممارسة بعض الألعاب الرياضية مثل التزلج وكرة السلة من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بألم الركبة.مراجعة الطبيبينبغي على المريض الذي يشعر بآلام الركبة مراجعة الطبيب في الحالات التالية:عدم القدرة على حمل الأوزان على الركبة.
المعاناة من تورّم ملحوظ في الركبة.فقدان القدرة على فرد أو ثني الركبة.ملاحظة تشوه واضح في الساق أو الركبة.
الإصابةبالحمىإضافة إلى ظهور الاحمرار والألم والتورّم في الركبة.الشعور بأنّ الركبة غير مستقرة أو خرجت عن وضعها الطبيعي.استمرار الألم لفترة طويلة.
تطوّر الألم وزيادته سوءاً مع الوقت.تعطّل المصاب عن أداء الأنشطة اليومية بسبب آلام الركبة.استمرار الشعور بالأعراض وشمولها لمفاصل أخرى في الجسم، بالإضافة إلى الشعوربتصلب المفاصلوخاصة عند الاستيقاظ من النوم صباحاً.
أسباب ألم الركبةهناك العديد من العوامل التي تسبّبألم الركبة، وفيما يلي تفصيل لتلك الأسباب:الإصابات:قد تتعرض أجزاء الركبة المختلفة المكونة من الأربطة أو الأوتار أو الأجربة الموجودة حول مفصل الركبة بالإضافة للعظام،والغضاريفوالأربطة التي تكوّن المفصل ذاته إلى الإصابات المختلفة مما يسبّب الشعور بألم الركبة، ومن الأمثلة الشائعة على إصابات الركبة ما يلي:إصابة الرباط الصليبي الأمامي : يُعدّ هذا النوع من إصابات الركبة شائعاً لدى الأشخاص الذين يمارسون رياضة كرة السلة، أو القدم وغيرهما من الألعاب الرياضية التي تتطلب إحداث تغييرات مفاجئة في الاتجاه، وتؤدي هذه الإصابة إلى تمزق الرباطالصليبي الأمامي؛ وهو أحد الأربطة الأربعة التي تربط بين عظمة الظنبوب وعظم الفخذ.الكسور: يمكن أن ينتج كسر عظام الركبة عن حوادث السير أو السقوط، أوهشاشة العظام.تمزق الغضروف الهلالي : يعملالغضروف الهلاليعلى امتصاص الصدمات بين الظنبوب وعظم الفخذ لما يتمتع به من خاصية مطاطية، وقد يتمزق هذا الغضروف إذا لويت الركبة بشكل مفاجئ أثناء حمل الأوزان عليها.
الالتهاب الكيسي في الركبة : يمكن أن تؤدي بعض إصابات الركبة إلى التهاب الأكياس الصغيرة في الركبة التي تعمل كوسادة تسهل انزلاق الأوتار والأربطة على مفصل الركبة.التهاب الوتر الرضفي : يُعتبر الرياضيين وخاصة العدائين والمتزلجين وراكبي الدراجات وغيرهم ممن يمارسون رياضات وأنشطة القفز أكثر عرضة لهذا النوع من الالتهاب الذي يحدث في الوتر الرضفي.المشكلات الميكانيكية:ومن المشكلات الميكانيكية التي تسبّب آلام الركبة ما يلي:الجسم الطليق: تحدث هذه الحالة نتيجة كسر قطعة من العظم أو الغضروف بسبب تنكس العظام أوالغضاريفأو إصابتها مما يؤدي إلى حركة تلك القطعة في الفراغ المحيط بالمفصل، وقد يسبّب هذا الجسم الألم في حال اعتراضه لحركة مفصل الركبة.
متلازمة الرباط الحرقفي الساقي : تحدث هذه المتلازمة نتيجة احتكاك الرباط الذي يصل بين الورك والركبة بعظم الفخذ، و يُعدّ العداؤون الذين يقطعون مسافات ركض طويلة أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الرباط الحرقفي الساقي.خلع الرضفة : يحدث خلع الرضفة بسبب انزلاق عظمة الرضفة عن موضعها.التهاب المفاصل:ينبغي القول إنّ هناك أنواع عديدة ومختلفة منالتهاب المفاصل، نذكر منها ما يأتي:الفُصال العظمي : يُعرف الفصال العظميبالتهاب المفاصل التنكّسي، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً، ويحدث بسبب تآكل الغضروف في الركبة نتيجة الاستخدام والتقدم في السن.
التهاب المفاصل الروماتويدي : يُعدّالتهاب المفاصل الروماتويديأحد أنواع أمراض المناعة الذاتية التي تصيب العديد من المفاصل في الجسم، بما في ذلك الركبتين.النقرس : يحدث هذا النوع منالالتهاب في المفاصلبسبب تراكم بلورات الحمض البولي في المفصل.النقرس الكاذب: والذي يحدث نتيجة تراكم بلورات الكالسيوم في سائل المفاصل، وبالأخصّ مفصل الركبة.
التهاب المفاصل الإتّاني: يتسبّب هذا النوع من الالتهاب بحدوث احمرار وألم في الركبة دون التعرض لأي حوادث مسبقة، وإنّما يكون نتيجة لإصابة المفصل بعدوى معينة.
