ما هي أسباب ألم أسفل القدم

أسباب ألم أسفل القدمما هي أسباب ألم باطن القدمألم القدمتعتبر القدم ذات بنية تشريحيّة معقدة، فهي تتألف من العديد من العظام، والمفاصل،والأربطة، والعضلات، والأوتار والأعصاب، والأوعية الدموية، والجلد، والأنسجة الرخوة، ويجدر القول إنّ ألم القدم قد ينتج عن الأمراض التي تصيب أي جزء من هذه الأجزاء المكوّنة للقدم، وفي الحقيقة تعتبر القدم أساس الحركة في الأطراف السفلية، إذ تمكن الإنسان من المشي والركض، وتوفر امتصاصاً قوياً للصدمات، وقد يرافقألم أسفل القدمالعديد من الأعراض، مثل الانتفاخ، والاحمرار، والكدمات، والخدر أو الوخز، وقد يبدأ الألم بشكلٍ مفاجئ أو تدريجيّ بحسب الحالة المرضية المسببة للألم، وينبغي التنبيه إلى أهمية مراجعة الطبيب عند المعاناة من ألم القدم في العديد من الحالات، ومنها: تأثير ألم القدم في القدرة على أداء النشاطات اليومية، وعدم قدرة الشخص على أداء الأنشطة الاعتياديّة دون الشعور بالألم، وتغير الإحساس بالقدم، وانتفاخ القدم بشكلٍ كبير، وتغير لون الجلد أو لون الظفر، وارتفاع درجةحرارةالجزء المصاب، وفي حال عدم التحسُّن بعد الاستراحة واستخدام الثلجوالمسكناتلبضعة أيام.أسباب ألم أسفل القدميحدث ألم القدم عادة بسبب التعرّض للإصابة، ونتيجة كثرة الاستخدام، بالإضافة إلى الحالات المرضية التي تُسبب الالتهاب في عظام، أو أربطة، أو أوتار القدم، كما يمكن أن ينجم ألم القدم عن إصابة أعصاب القدمين، ممّا يسبب الشعور بحرقة شديدة، والشعور بالخدر أو التنميل، ومن الأسباب المحتملة للإصابةبألم أسفل القدمما يأتي:التهاب وتر أخيل: وهو مرض مزمن يرتبط بالتدهور التدريجي لوتر العرقوب، الذي يعرفبوتر أخيل.التهاب الجِراب: يُعدّ الجِراب كيساً ليفياً مملوءاً بالسوائل، وقد يلتهب هذا الكيس بسبب الهبوط بشكلٍ قاسٍ على الكعب، أو نتيجة ضغط الأحذية على كعب القدم، ويسبب التهاب الجِراب الشعور بألم عميق داخل الكعب أو في مؤخرة الكعب، وفي بعض الأحيان قد يسبب انتفاخوتر العرقوب، ومن الجدير بالذكر أنّ هذا الألم قد يزداد سوءاً مع مرور الوقت.

اعتلالات الأعصاب السكريّة: وتمثل تلف الأعصاب الناجم عن الإصابةبمرض السُّكري.النقرس: ويمثلالنقرسالتهاب المفاصل المرتبط بارتفاع حمض اليوريك.ارتداء بعض الأحذية:مثل الأحذية ذات الكعب العالي، أو التي لا تلائم مقاس القدم.

ورم مورتون العصبيّ: وهو انتفاخالعصبالواقع في باطن القدم، عادةً بين قاعدة الإصبع الثاني والثالث.الفُصال العظميّ: وهو مرض يُسبب تلف أو تهدمالمفاصل.التهاب العظم والنِقي: ويمثل إصابة العظم والنقي أي نخاع العظم بالعدوى، تؤدي فيما بعد إلى التهاب العظم، وذلك نتيجة العديد من الأسباب، مثل التعرّض لإصابة معينة، والخضوع لعملية جراحيّة، وانتقال العدوى الجرثومية من مجرى الدم إلى العظم، ومن أعراض التهاب العظم: الشعور بالألم العميق، وتشنجات العضلات في الجزء المصاب، وارتفاع درجة الحرارة.

اعتلال الأعصاب المحيطية: يسبب اعتلال الأعصاب المحيطية تلف الأعصاب، ممّا يؤدي إلى الشعور بالألم والتنميل في القدمين واليدين، وقد يحدث هذا الاعتلال بسبب التعرّض للإصابات الصادمة، والالتهابات، والاضطرابات الأيضيّة، والتعرّض للسموم، والإصابة بمرض السكريّ.التهاب اللفافة الأخمصيّة: تعتبر اللفافة الأخمصيّة رباطاً قوياً يشبه الوتر، وتمتد من عظم الكعب إلى مقدمة القدم، وفي الحقيقة يحدث التهاب اللفافة الأخمصيّة عادة لدى الأشخاص الذين يعانون من تقوّس القدم بشكلٍ أكبر أو أقل من الطبيعي، ويؤدي إلى الشعور بالألم أسفل القدم وخاصة بعد فترات طويلة من الراحة، كما قد يعاني المصاب من تشنجات في عضلات الساق إذا تعرّض وتر أخيل للشد كذلك.التهاب المفاصل الروماتويدي: ويمثل حالةمناعية ذاتية تقدميّة، تسبب الالتهاب والألم في المفاصل، والأنسجة التي تقع حول المفاصل، وأعضاء الجسم الأخرى.

كسور الإجهاد: تحدث كسور الإجهاد بسبب ممارسة الرياضات الشّاقة، وتؤثر بشكلٍ كبير في العدائين وتحديداً في عظام مشط القدم لديهم، كما يمكن أن يحدث هذا النوع من الكسور لدى مرضىهشاشة العظام.متلازمة نفق عظم الكعب: وتعرف أيضاً بمتلازمة النفق الرصغيّ، وتحدث بسبب الضغط على العصب الرصغيّ في الكاحل أو القدم.مطبات الكعب:تحدث مطبات الكعب بسبب تعرّض عظم الكعب غير الناضج لدى المراهقين للاحتكاك المفرط، مما يؤدي إلى زيادة نمو العظام، وقد ينتج الاحتكاك المفرط بسبب ارتداء الكعب العالي قبل أن تنضج العظام بالكامل، ويجدر القول إنّ هذه الحالة تؤثر بشكلٍ أكبر في الأشخاص الذين يعانون من تبسط القدم.

مرض سيفر: يؤثر هذا المرض بشكلٍ كبير في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-15 عاماً، ويُعدّ السبب الأكثر شيوعاً لألم الكعب لدى الأطفال والرياضيين في سن المراهقة، ويحدث هذا المرض بسبب الإفراط في استخدام عظم الكعب، وبسبب التعرّض لإصابات متعددة في عظم الكعب النامي.أسباب أخرى لألم القدمتتضمن أسبابألم القدمالأخرى الأسباب الآتية:تمزق وتر العرقوب .الكسر القلعي .

النتوءات العظمية .كسور الكاحل، والقدم، وأصابع القدم.الوكعات .

القدم المسطحة.تشوه هاغلوند .إصبع القدم المطرقية .

ظفر القدم الغارز في اللحم.ألم المشط.التهاب المفاصل الإنتاني .

التهاب الأوتار .الأورام.الثآليل الأخمصية.

التهاب المفاصل الصدفي .مرض رينود .مسمار اللحموالدُشبذات .

مرض باجيت الذي يصيب العظام .التهاب المفاصلالارتكاسي .التهاب الجِراب خلف العقبي .

'فيديو أسباب ألم الرجلينالشعور بالألم في هذه المنطقة أمرٌ شائع، فهي معرضة للكثير من الإصابات! فما هي أسباب ألم الرجلين؟  :