ما علاج الدوخة المستمرة
كيف أتخلص من الدوخهما أسباب الدوخة المستمرةالدوخة المستمرةيُستخدم مصطلحالدوخة للتعبير عن عدد من الأحاسيس المتمثلةبفقدان الاتزان، وتشوش الذهن، والشعور بالضعف، وتؤثر الدوخة في الأعضاء المسؤولة عن الإحساس مثل العينين والأذنين لذلك قد تؤدي إلى الإصابة بالإغماء في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدوخة لا تُعتبر مرضاً بحدّ ذاتها وإنّما أحد أعراض العديد من المشاكل الصحيّة المختلفة، وعلى الرغم من أنّ الإصابة بالدوخة لا تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة في معظم الحالات إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب في حال الإصابة بالدوخة بشكلٍ متكرّر أو مستمر.علاج الدوخة المستمرةلا تحتاج معظم حالات الدوخة للعلاج؛ فعادة ما تُشفى من تلقاء نفسها خلال عدّة أسابيع بسبب تأقلم الجسم مع المُسبّب الذي أدّى إلى الإصابة بها، وأمّا في حال المعاناة منالدوخة المستمرّةأو الدوخة غير معروفة السبب فيمكن اللجوء لعدد من الخيارات العلاجية، ويعتمد الاختيار فيما بينها على شدّة الأعراض والمُسبّب الرئيسيّ للدوخة.العلاجات الدوائيةلا تحتاج معظم حالات الدوخة للعلاج بالأدوية كما أسلفنا، و هناك بعض الحالات التي تتطلب صرف الأدوية من قبل الطبيب المختص، وفي الحقيقة تُصرف هذه الأدوية بالاعتماد على المُسبّب الرئيسيّ للحالة، وفي ما يلي بيان لبعض أنواع الأدوية المستخدمة:مدرّات البول:قد يقوم الطبيب بوصف أحد أنواع الأدويةالمدرّة للبول في حال كان سبب الإصابة بالدوخة ناجماً عن المعاناة منمرض مينيير.
مضادّات الهستامين والكولين:تساعدمضادّات الهستامين، والأدوية المضادّة للكولين على التخلّص من أعراض الدوخة وبعض الأعراض الأخرى المصاحبة لها بشكلٍ سريع، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأدوية قد تؤدي إلى الشعور بالنعاس.مضادّات القلق:يتمّ اللجوء إلى مضادّاتالقلق في الحالات التي تكون فيها الدوخة ناجمة عن الإصابة بأحداضطرابات الهلع، أو أحد الاضطرابات النفسية الأخرى.أدوية الوقاية من الصداع النصفيّ:يتمّ استخدام أحد أنواع الأدوية المخصّصة للوقاية من الإصابة بالصداع النصفيّ أوالشقيقة في حال تمّ ربط الإصابة بالدوخة بالمعاناة من الصداع النصفيّ.
العلاجات المنزليةهناك عدد من الأساليب العلاجية المنزلية التي يمكن أن يلجأ إليها المصاب للسيطرة على الدوخة، وخاصة في حال عدم الاستجابة للخيارات الدوائية سابقة الذكر، ومن النصائح والأساليب العلاجية المنزلية ما يأتي:النوم لعدد كافٍ من الساعات.تجنّب التعرّضللتوتّروالضغوط النفسيّة.الإقلاع عنالتدخين.
الامتناع عن شرب الكحول.الحرص على تناول كميّات كافية من الماء لتجنّب الإصابة بالجفاف.الاستلقاء وإغلاق العينين.
علاجات أخرىهناك العديد من الإجراءات العلاجية الأخرى التي يمكن اللجوء إليها للمساعدة على التخلّص من مشكلة الدوخة، نذكر منها ما يأتي:العلاج بالتوازن:ويُعدّ أحد أشكالالعلاج الفيزيائيّ، ويتمثل بممارسة مجموعة من التمارين التي تساعد على خفض حساسيّة جهاز التوازن في الجسم للحركة، ويتمّ استخدام هذا النوع من العلاج عادةً في حال المعاناة من الدوخة نتيجة وجود مشكلة صحيّة في الأذن الداخليّة مثل التهاب العصب الدهليزيّ .مناورات وضع الرأس:وهي مجموعة من المناورات التي يتمّ فيها تحريك الرأس بطريقة معيّنة للمساعدة على تحريك بلورات الكالسيوم الصغيرة التي قد تكون مسؤولة عن الإصابة بالدوخة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل القيام بعمل هذه المناورات.العلاج النفسيّ:يتمّ استخدامالعلاج النفسيّللتخلّص من الدوخة في حال كانت الدوخة ناجمة عن الإصابة بأحد اضطرابات القلق.
الجراحة:قد يتمّ في بعض الحالات النادرة اللجوء إلى القيام بعمليّة استئصال التِّيه ، وتبقى المحافظة على التوازن مهمّة الأذن الأخرى، ويتمّ اللجوء إلى هذه العمليّة في حالات فقدان السمع الشديدة أو في حال عدم السيطرة على الدوخة باستخدام الطرق العلاجيّة الأخرى.تعطيل مركز التوازن في الأذن المصابة:قد يقوم الطبيب بتعطيل مركز التوازن في الأذن المصابة من خلال حقن الأذن المصابة بحقنة تحتوي على الجنتامايسن ، والذي يُعدّ أحد أنواعالمضادات الحيويّة.ممارسة العلاجبالوخز بالإبر.
الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيبتجدر مراجعة الطبيب في حال الإصابة بالدوخة بشكلٍ مستمر أو متكرّر، أو في حال الشعور بالدوخة بشكلٍ مفاجئ ومصاحبتها لعدد من الأعراض ، ومنها ما يأتي:فقدان القدرة على السمع.التعرّض لضربة على الرأس.زغللة العين.
الحمّى.الصداع.الشعور بألم في الرقبة.
صعوبة القدرة على التحدّث.الشعور بألم في الصدر.التقيّؤ المستمر.
فقدان الوعي.الشعور بالخدر أو التنميل.تدلي العينين أو الفم.
أسباب الدوخة المستمرةتُعدّ الإصابة بإحدى مشاكل الأذن الداخليّة التي تُعدّ مسؤولة عن تنظيم التوازن في الجسم أحد الأسباب الشائعة للإصابة بالدوخة، بالإضافة إلى وجود العدبد من الأسباب الأخرى للدوخة، مثل الإصابة بالصداع النصفيّ، وتناول بعض أنواع الأدوية، كما تحدث العديد من حالات الإصابة بالدوخة نتيجة المعاناة من الدوار وتحديداً النوع المعروف بدوار الوضعة الانتيابيّ الحميد ، وفي ما يلي بيان لبعضالأسبابالأخرى التي قد تؤدي إلى الإصابة بالدوخة:الإصابة بعدوى في الأذن.الإصابةبفقر الدم.انخفاض نسبة السكر في الدم.
انخفاض حجم الدم.حدوث هبوط مفاجئ فيضغط الدم.الإصابة بأحد أمراض عضلة القلب.
الإصابة بأحد اضطرابات الهلع.الإصابة بمرض مينيير.التعرّض للجفاف.
ممارسة التمارين الرياضيّة بشكلٍ مفرط.التعرّضلضربة الشمس.الإصابة بدوار الحركة المعروف أيضاً بداء السفر .
