خشونة الرقبة والصداع
خشونة الرقبة وأعراضهاخشونة الرقبة والدوخةالعلاقة بين خشونة الرقبة والصداعتعرف خشونة الرقبة (Cervical spondylosis) بوجود ألم في الرقبة يحدث نتيجة تآكل وتمزق العظام والأنسجة،ولخشونة الرقبة العديد من الأعراض والعلامات التي تدل على الإصابة بها، إذ يعد الصداع الذي غالبًا ما يبدأ في مؤخرة العنق أحد الأعراض الأولية التي تدل على الإصابة بخشونة الرقبة.طبيعة الصداع الناتج عن خشونة الرقبةيمكن وصف صداع الرأس الناتج عن خشونة الرقبة بأنّهصداع يتطور على جانب واحد من الرأس، ويبدأ من الرقبة والجزء الخلفي منه ثم ينتشر باتجاه الأمام إلى مقدمة الرأس،كما من الممكن أن يرافق الصداع مجموعة من الأعراض الأخرى التي تدل على الإصابة بخشونة الرقبة، وفيما يأتي توضيحًا لأبرزالأعراض المُرافقة لخشونة الرقبة:الشعور بآلام وتصلب في الرقبة تزداد سوءًا عند تحريك الرقبة.الشعور بوجع مزعج في الرقبة.
تشنجات عضلية.سماع صوت يشبه الطقطقة أو الطحن عند تحريك الرقبة.الشعور بالدوخة وفقدان التوازن.
علاج الصداع الناتج عن خشونة الرقبةعادة ما ترتكزعلاجات الصداع الناجم عن خشونة الرقبة على إزالة سبب الألم، وتختلف العلاجات اعتمادًا على حالة المصاب وشدة الأعراض التي يعاني منها، وفيما يأتي توضيحٌ لبعض الطرق المُستخدمة لعلاج صداع خشونة الرقبة:الأدوية:قد يصف الطبيب المختص مجموعة من الأدوية؛ بهدف تخفيف شدة الصداع والأعراض المصاحبة له، وتتضمن هذه الأدوية:مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل: الأسبرين، والإيبوبروفين.الأدوية المرخية للعضلات.الأدوية المضادة للنوبات التشنجية.
الأدوية المضادة للاكتئاب.العلاج الفيزيائي:قد يستشير المصاب معالجًا فيزيائيًا؛ للتخلص من الصداع الناجم عن خشونة الرقبة، إذ يمكنه تحفيز أنسجة الرقبة وتحريك المفاصل بطريقة معينة لتخفيف الألم والصداع المُصاحب لخشونة الرقبة.التمارين منزلية:يفيد اللجوء إلى بعض التمارين المنزلية في تخفيف الصداع والآلام الناجمة عنه، وتتضمن هذه التمارين تقنيات التنفس العميق، وتمارين الاسترخاء، واليوجا.
العلاقة بين خشونة الرقبة والصداع النصفيتعد العلاقة بين خشونة الرقبة والصداع النصفي علاقة مترابطة،وذلك بناءً على إحدى الدراسات التي أجريت على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من خشونة الرقبة، ووجدت أن هؤلاء الأشخاص كان لديهم خطر أكبر بالإصابة بنوبات الصداع النصفي بما يقارب2.19 مرة مقارنة بغيرهم.ملخص المقالتعرف خشونة الرقبة بوجود ألم في الرقبة يحدث نتيجة التآكل والتمزق للعظام والأنسجة، ويمكن وصف صداع الرأس الناتج عن خشونة الرقبة بأنه صداع يتطور على جانب واحد من الرأس، ويبدأ من الرقبة والجزء الخلفي من الرأس وينتشر باتجاه الأمام إلى مقدمة الرأس ومن الممكن أن يترافق مع أعراض أخرى.