حل للصداع

كيف تعالج الصداع دون أدويةعلاج للصداع المزمنحلٌّ للصُّداعالحلول الدوائيّةهناك أنواع مُختلفة من الأدوية التي قد تُستخدَم في علاجأنواع الصُّداعالمُختلفة، ومنها:أدوية علاج صُداع التوتُّر:، وهي عبارة عن مجموعة من مُسكِّنات الألم مثل: الأسبرين ، والنابروكسين ، والإيبوبروفين .أدوية علاج الصُّداع العُنقوديّ:، ومن الأدوية المُستخدَمة في علاج هذا النوع من الصُّداع: ليدوكايين ، وسوماتريبتان ، وإرغوتامين ، والمُسكِّنات البسيطة، والأكسجين الصافي.أدوية علاج صُداع الشقيقة:مثل: إليتريبتان ، وسوماتريبتان ، وثُنائيّ هيدروإرغوتامين ، والأسبرين ، والإيبوبروفين .

أدوية علاج صُداع الجُيوب الأنفيّة:مثل: المُضادّات الحيويّة، ومُزيلات الاحتقان.الحلول الطبيعيّةهناك عدد من العلاجات الطبيعيّة، والسلوكيّات التي يُمكن اللُّجوء إليها لعلاج الصُّداع، ومنها:تناول بعض الموادّ الطبيعيّة، مثل: فيتامين ب12، والمغنيسيوم، ومُرافق الإنزيم Q10.الحدُّ من التوتُّر، والسيطرة عليه قدر الإمكان.

مُمارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة، والمُتوسِّطة، والتي تُساهم في تحسين المزاج.أخذ حمّام ساخن، والذي يُساعد على ارتخاء العضلات المُتشنِّجة.اللُّجوء إلى استخدام الوخز بالإبر ؛ حيث يتمّ استخدام إبر رفيعة، ووضعها في مناطق مُحدَّدة في الجسم، بحيث يُساهم ذلك في التخفيف من التوتُّر.

اللُّجوء إلى العلاج السلوكيّ المعرفيّ ، والذي يُساهم في التخفيف من التوتُّر، والقلق.وضع كمّادة ساخنة، أو مُثلَّجة على منطقة الرقبة، أو الرأس.تناول وجبات الطعام بشكل منتظم، مع أهمّية الحفاظ على ثبات مستوى السكَّر في الدم.

الحصول على القدر الكافي من الراحة، والنوم.أسباب الصُّداعتجدر الإشارة إلى أنَّ هناك نوعَين من الصُّداع الذي قد يُصيب الأفراد، أحدهما يُعرَف ب(الصداع الأوَّلي)؛ وهو نوعالصُّداعالذي يحدث نتيجة وجود اضطراب، أو فرط في نشاط أحد تراكيب الرأس، أمّا النوع الآخر، فهو الصُّداع الذي يحدث نتيجة الإصابة بمُشكلة صحِّية أخرى تُحفِّز الأعصاب الحسّاسة للألم، ومن هذه المشاكل الصحِّية ما يأتي:التسمُّم بأوَّل أكسيد الكربون.الإصابة بالجفاف.

حدوث نزيف داخل الدماغ، أو في المنطقة المُحيطة به.الإصابة بالورم الدماغيّ.الإصابة بالجلوكوما.

المُعاناة من صريف الأسنان .الإصابة بالإنفلونزا.الإصابة بالجلطة الدماغيّة.

الاستخدام المفرط لمُسكِّنات الألم.تكوُّن الخثرة الدمويّة.