التخلص من الحبوب وآثارها

إزالة آثار الحبوب من الوجه من أول مرةطريقة التخلص من الحبوب وآثارهاحب الشباب وآثارهيعاني كثير من الناس من حب الشباب في فترة مراهقتهم، إلا أنّ هذه الحبوب قد تصيب مختلف الأعمار، وبالنسبة لبعض الناس لا تنتهي بظهور الحبوب فقط، وإنما بالآثار التي تتركها بعدها، لأنها قد تترك ندوباً خلفها من الصعب علاجها، وفي الحالات الشديدة للغاية من ندوب حب الشباب يجب زيارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكن أن يوصي بالعلاج الطبي، ولكن هناك طرق أبسط لعلاج هذه الحالة، وإذا كانت ندوبحب الشبابجديدة يجب إعطاؤها بعض الوقت، لأن الجلد قد يستغرق بضعة أشهر للشفاء، وفي هذه الأثناء يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية لتعزيز شفاء هذه الندوب، وفيما يأتي سنقدم بعض الوصفات الطبيعيةللتخلص من الحبوبوآثارها.وصفات طبيعية للتخلص من الحبوب وآثارهاهنالك العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من الحبوب وآثارها، وفيما يأتي سنذكر بعضاً منها:وصفة الخياريعد الخيار مكوناً طبيعياً بارداً ولطيفاً على البشرة، ويساعد ندوب حب الشباب على أن تلتئم، فهو يحتوي علىفيتامين A، وفيتامين C، وعلى المغنيسيوم، وهذه المكوّنات كلها جيدة جداً لصحة الجلد، كما أنه مرطب جيد للبشرة، ويحافظ على نضارة البشرة. والطريقة هي:المكونات:كمية منالخيار.طريقة التحضير:يُقطع الخيار إلى شرائح، وتوضع هذه الشرائح على الندوب، وتُترك عليها مدة 30 دقيقة.

يُكرر استخدام الوصفة يومياً.وصفة قشور البرتقالقشر البرتقال هو مصدر طبيعي للرتينول (بالانجليزية: Retinol)، ولتعزيز نموالكولاجين، وبالتالي فهو يتخلص من الحبوب وآثارها. والطريقة هي:المكونات:كمية من قشر البرتقال.طريقة التّحضير:تُجفَفقشور البرتقالفي الشمس، ثم تُطحن إلى مسحوق ناعم.

يُضاف ماء الورد إلى المسحوق لتشكيل عجينة.تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك عليها مدة 10 دقائق.وصفة بياض البيضيُعتبر بياض البيض مصدراً جيداً للبروتين الذي تحتاجه البشرة لإصلاح أنسجة الجلد التالفة، كما أنه يحتوي على أحماض أمينية تقلل من ظهور الندوب. والطريقة هي:المكونات:بياض بيضتين.

طريقة التحضير:يُخفقبياض البيض، ويُوضع على الوجهيُترك عليه حتى يجف.يُغسل الوجه بالماء الفاتر بعد الانتهاء.العسلالعسلرائع للعناية بالبشرة، فهو يرطب البشرة، ويساعد على التقليل من ظهور آثار الحبوب. والطريقة هي:المكونات:العسل الخام.

طريقة التحضير:يُدلك مكانآثار الحبوببالعسل.تُكرر الوصفة يومياً.قناع القرفة والعسلالعسل والقرفة لهما خصائص مضادة للميكروبات، ويكافحان معاً البكتيريا التي تسبب حب الشباب. والطريقة هي:المكوّنات:ملعقتان صغيرتان من العسل الخام.

ملعقة صغيرة منالقرفة.طريقة التحضير:تُخلط المكوّنات السابقة معاً، وتُوضع على الوجه.تُترك عليه مدة 15 دقيقة.

يُشطف الوجه بالماء بعد الانتهاء.خل التفاحخل التفاح يعالج حب الشباب بطُرقٍ مختلفة، فهو يقتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب، و يوازن درجة الحموضة للبشرة. والطريقة هي:المكونات:كمية منخل التفاح.كمية من الماء (ثلاثة أضعاف كمية خل التفاح).

طريقة التحضير:تُخلط المكوّنات السابقة معاً، ثم يُوضع الخليط على الوجه.يُترك عليه مدة عشر دقائق، ويُغسل بعد ذلك بالماء الدافئ.عصير الليمونيمكن لعصير الليمون تقديم حل سريع للبثور، والطريقة هي:المكونات:عصير الليمون الطازج.

طريقة التحضير:يُوضععصير الليمونعلى الحبوب.يُترك عليها طيلة الليل، ثم تُغسل المنطقة في الصباح.ملاحظة:يمكن كبديل عن ذلك خلط عصير الليمون مع مسحوق القرفة التي ستحارب البكتيريا أيضاً.

الثومتُطلق فصوص الثوم عندما تُفرم أو تُقطّع مركباً يُدعى الأليسين (بالانجليزية: Allicin)، حيث يمتلك هذا المركب خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، ومضادة للأكسدة، مما يساعد على التخلص من آثار حب الشباب. والطريقة هي:المكونات:1-2 من فصوص الثوم.طريقة التحضير:تُقشر فصوصالثوموتُقطع، ثم يُفرك الجزء الداخلي منها على المناطق المتضررة.يُترك عليها طيلة الليل، وتُغسل المناطق في الصباح التالي.

يُكرر ذلك كل يوم.قناع الشوفان والعسل والليمونيساعد الشوفان على التخلص من حب الشباب، فهو يساعد على امتصاص الزيت الزائد، كما يحتوي على خصائص تقشير تصلح أنسجة الجلد التالفة، والطريقة هي:المكونات:ملعقتان كبيرتان من مسحوقالشوفان.ملعقة صغيرة من العسل.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.طريقة التحضير:تُخلط المكونات السابقة معاً، ثم يُوضع الخليط الناتج على الوجه والعنق.يُترك عليهما مدة 30 دقيقة، ثم يُغسلان بالماء.

تُكرر الوصفة من 3-4 مرات كل أسبوع.نصائح للتخلص من الحبوب وآثارهاهنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من الحبوب وآثارها، وفيما يأتي بعض منها:تنظيف الهاتف، حيث يمكن أن يصبح الهاتف مغطى بالأوساخ والجراثيم، لذا يجب مسحه بمادة مضادة للجراثيم مرة واحدة في اليوم لوقف نشر هذه الجراثيم على الوجه.تغيير غطاء الوسادات بانتظام، إذ يمكن للبكتيريا أن تتكاثر على الوسادات أيضاً، لذا يجب غسلها على الأقل مرة واحدة كل أسبوع.

تجنب الضغط أو العبث بالحبوب، لأن ذلك يجعل حب الشباب أكثر سوءاً، لذا يجب ترك تلك البقع والبثور وحدها دون العبث بها؛ حتى لا تنتشر البكتيريا حول الوجه، وتسبب المزيد من حب الشباب.تقشير الوجه مرتين كل أسبوع، فأحد أسباب حب الشباب هوخلايا الجلد الميتةالتي تسد مسام الجلد، و لمنع حدوث ذلك تُقشر البشرة مرتين أسبوعياً، وتُزال خلايا الجلد الميتة تماماً، مما يجعل البشرة نظيفة وناعمة.تناوُل المزيد من الأحماض الدهنية أوميغا 3، إذ يمكن تسريع عملية الشفاء من الحبوب وآثارها من خلال الأكل، و من أفضل الأشياء التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لتعزيز شفاء الندوب هي الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنيةأوميغا 3، مثل الأسماك، والمكسرات.

شرب كميّة كافية منالماء.